①自立訓練（生活訓練）とは
| ● 法律で定められた、障害福祉サービスのひとつです。 |
| ● 生活訓練は地域生活をおくるうえで必要になる、生活能力の維持・向上を目指すための訓練です。 |
| ● （原則）最大2年間利用できます。 |
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● 対象はさまざまですが、一例を挙げると ☆入院／入所していた方の退院後の利用。 ☆引きこもりだった方の社会参加の第一歩。 ☆次に進む道を探す人のモラトリアム期間。 ☆職場復帰（リワーク）を目指す休職者などです。 |
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● 訓練内容は ☆生活リズムを整える訓練 ☆社会生活技能訓練（SST） ☆家事や金銭管理などの訓練 ☆社会人の基礎知識や学力向上 ☆パソコン訓練や、娯楽も含めた生活全般の訓練を行っています。 |
| ● また、いつでも相談や助言を受けることができます。 |
| ● 次のステップとして就労移行支援に行くこともできるし、生活訓練から就職することだって可能です。 |
キーワード（生活訓練）
● 自立生活支援
● 生活スキル向上
● 家事支援(お料理教室、金銭管理）
● 復職支援（リワーク）
● 通勤／交通手段利用訓練
● コミュニケーションスキル育成
● SST（ソーシャルスキル訓練）
