野菜中心のおかず、ヘルシー弁当を毎日200円で。

バランスの良い食事をとることってむずかしい

食事を選ぶことは、とても大事なことです。特にランチはどうしても食べたいものを選びがちではありませんか?健康管理に大事な塩分やカロリーに気を使うことを忘れていませんか?あるてぃーが毎日提供する日替わりのお弁当は、「塩分ひかえめ」で「カロリー計算」されています。魚と野菜中心のおかずが栄養バランスを整えてくれます。また、一切の化学調味料を使用していないことも健康的に毎日を明るく過ごす第一歩だと考えます。

おかずは日替わり

飽きない日替わり弁当

あるてぃーのお弁当は、日替わり!毎月弁当メニューは変わります。だから、飽きることなく食事を楽しみながら栄養・カロリー・塩分バランスを整えることができます。

塩分とカロリーに配慮

塩分控えめ

塩分は、厚生省の定める1食あたり3g以下。栄養士が管理する化学調味料を一切使用しないヘルシー弁当なので安心していただけます。健康的な食生活もあるてぃーの訓練です。

1食200円で

がま口と硬貨

魚と野菜中心のヘルシー弁当と汁物がついて200円(税込)でご提供しています。3食のうち1食は健康管理された格安のヘルシー弁当で楽しい毎日を過ごしてください。


カロリーと栄養・衛生管理も万全

「健康な体は食事から」あるてぃーの弁当は、パーソナルフードサービスさん提供

あるてぃーが提供するヘルシー弁当は、パーソナルフードサービスさんがつくっています。健康的な食生活、成人病予防を考えた安全でバランスのとれたもので。パーソナルフードサービスさんは、栄養バランス・衛生管理がしっかりされているからこそ、安心して訓練生の皆さんに提供できる食事だと考えています。ご飯の量も通常と少し減らしたものと2種類あるので、ご希望のものをお選びください。

弁当注文の選択は自由

お弁当の注文選択は自由。

あるてぃーのヘルシー弁当は、必ず注文しなければいけないわけではありません。ご自分でご持参していただいても大丈夫です。実際に訓練生の中には、3日間あるてぃーの弁当を利用して、2日間は就職後の自立のために自炊して持ってくる方もいます。

必要な時だけの注文でも構いませんが、あるてぃーでは、この栄養バランスのとれたお弁当をオススメしています。

本日のヘルシー弁当